先來說說這三個禮拜的穿著情形吧!
第一週:在家時間長,平均每天穿著10小時左右。
第二週:開始出外趴趴走,因為衣櫃的衣服多半輕薄短小,裏頭再穿塑身衣就顯得臃腫,
所以出門時就換下,不過每天還是盡量穿到6~8小時。
第三週:帶虎妞巡迴演出供阿公阿嬤們參觀賞玩,所以比較偷懶,大約是穿一天休一天,
穿著時間約4~6小時。
游泳計畫:只游了一天就不得不暫時中斷,殘念......幸好今天起又能繼續執行啦!
再來看看回量數據:
- 體重-2kg,距離目標產前體重尚有4kg仍待努力。
- 上胸圍不變,下胸圍-0.5cm,腰圍、腹圍、大腿圍平均-2cm,臀圍-0.5cm,
不曉得是不是塑身衣的功效,整體瘦得很平均,而且沒有瘦到胸部哦!
臀圍部分尚待加強,大概因為在家多半坐著的關係吧?
目前距離產前牛仔褲尺寸剩下1吋囉!
- 腿長+2cm,提臀效果值得肯定。
整體來說,除了臀圍外其他成績都不錯,就按著這個tempo繼續加油吧!
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